yoga & wellness "Mindfulness"
10. November 2024 I Hotel Rebhan’s
Warum in die Ferne schweifen, wenn das Schöne so nahe liegt?
Gönne dir eine Auszeit in der Region und schöpfe neue Energie bei unserem Yoga-Tagesretreat "Mindfulness". Freue dich auf eine perfekte Mischung aus Yoga und Wellness in den wunderschönen Räumlichkeiten des Hotel Rebhan´s.
Zwei abgestimmte Yoga-Einheiten, leckeres Essen und ein großer Spa-Bereich sorgen dafür, deine Batterien wieder aufzuladen und Wärme in die kalte Jahreszeit zu bringen.
Nutze den Tag, um dich selbst zu verwöhnen und ganz bewusst und achtsam Energie für das kommende Jahr zu tanken. Abseits des Alltags stärkst du die Verbindung zu dir selbst und findest zurück zu deinem inneren Gleichgewicht.
Genieße einen Tag nur für dich und erlebe Momente der Ruhe und Entspannung.
Ich freue mich auf Dich.
MINDFULNESS
BEING PRESENT
IN EVERY MOMENT
Ich lade dich dich herzlich ein, zu unserem ersten Mindfulness Yoga Retreat – eine besondere Gelegenheit, dem Alltag zu entfliehen und dich auf dich selbst zu besinnen. In einer entspannten und geschützen Atmosphähre kannst du durch Meditationen und Yoga-Sitzungen lernen, zur Ruhe zu kommen, dich auf den Moment zu konzentrieren und Achtsamkeit zu üben.
INKLUSIVLEISTUNG
YOGA (alle Level)
1x Vinyasa Flow - Energiegeladen und lebendig (75 Minuten)
1x Soft Flow mit Yin-Elementen (60 Minuten)
Meditation und Breathwork
KULINARIK
Gesunder Mittagssnack
Nachmittagssnack mit Kaffee, Tee, Kuchen und Obst
Wasser und Tee im Wellnessbereich
WELLNESS
Nutzung des Wellnessbereiches (Mehrere Saunen, Dampfbad, Infrarotkabine, Schwimmbad, Ruhebereich)
ALLGEMEIN
Kostenlose Parkplätze direkt am Hotel
DETAILS
WANN: 10.11.2024
Uhrzeit: 10:00 - 18:00 Uhr
WO: Ludwigsstädter Straße 95 + 97, 96342 Stockheim – Neukenroth
ABLAUF:
10:00 Uhr Begrüßung und Vinyasa Flow Yoga11:30 Uhr Mittagssnack
13:00 Uhr Wellness und Spa (Anwendungen können vorab dazugebucht werden. Bitte kontaktiere das Hotel direkt.)
16:00 Uhr Kaffee-break
17:00 Uhr Soft Flow mit Yin-Elementen
18:00 Uhr Ende
Die Yogaeinheiten sind für alle Level geeignet. Jeder ist hier herzlich willkommen. Solltest du körperliche Einschränkungen oder Verletzungen haben, gib mir bitte vorab Bescheid.
Hotel Rebhan’s
Das 4-Sterne Superior Hotel Rebhan’s im Frankenwald bietet exklusiven und erholsamen Aufenthalt für Urlauber und Geschäftsreisende. Dafür garantieren der Wellness-Bereich mit Wohlfühl-Anwendungen, das moderne Seminarzentrum, das hauseigene Restaurant, das Schwimmbad mit Außenbecken, die Bowling Bahn mit Sportsbar und die gemütliche Cocktailbar und Lounge. Mehr Details zum Hotel finden Sie hier.
BUCHUNG
Preise: 129,00 Euro inkl. MwSt.
Nicht inkludiert: Weitere Getränke und Speisen, Behandlungen im Spa-Bereich, Bademäntel und Handtücher
Es gelten unsere AGBs.
Das Retreat findet statt ab einer Gesamtteilnehmerzahl von 7 Personen.
Bei Fragen zum Retreat oder zur Buchung, melde Dich gerne bei mir.
Ich freue mich auf DICH!
Nina
NEWS
YOGA
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RETREAT
MINDFULLNESS & WELCOME 25
10.11.2024 + 26.01.2025
TAGESRETREAT I HOTEL REBHAN´S